摘要:第三版食品营养学教材旨在深化学生对营养科学的理解。该书内容丰富,涵盖了食品营养学的基础理论和实践应用。通过该教材的学习,读者能够深入理解营养素的种类、功能及其在人体健康中的作用,掌握食品营养价值的评估方法,以及如何通过膳食平衡获取必需营养素。该教材为营养科学领域的学习者和从业者提供了宝贵的资源,有助于提升人们的健康水平和生活质量。
本文目录导读:
食品营养学是生命科学领域中的重要分支,其研究内容涵盖了食物中各种营养成分的性质、功能以及人体对这些营养成分的需求,随着科技的发展和人们健康观念的更新,食品营养学的研究和应用日益受到重视,第三版食品营养学教材,不仅全面梳理了食品营养学的基础知识和最新研究成果,而且深入探讨了营养科学在现代社会中的应用和挑战,本文将详细介绍这本教材的主要内容,以期帮助读者更好地理解和应用食品营养学知识。
教材概述
第三版食品营养学教材在保持前两版的基础上,结合最新的科研成果和营养学发展趋势,进行了全面修订和更新,教材共分为多个章节,涵盖了食品营养学的基本概念、食物中的营养成分、人体对营养的需求、各类食物的营养价值、营养与健康的关系、营养与疾病等方面的内容,教材还增加了营养标签、功能性食品、全球营养问题等内容,以反映当前营养科学的多元化和全球化趋势。
1、食品营养学的基本概念
教材首先介绍了食品营养学的基本概念,包括营养素的定义、分类和功能,这些基础知识为后续的深入学习奠定了基础。
2、食物中的营养成分
教材详细阐述了食物中各种营养成分的性质和特点,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水等,还介绍了食物中生物活性成分的研究进展。
3、人体对营养的需求
教材根据人体生长发育和生理需求,分析了不同年龄、性别和生理状态下人体对各类营养素的需求,还介绍了人体对能量平衡和体重控制的基本原理。
4、各类食物的营养价值
教材详细介绍了各类食物的营养价值,包括谷物、蔬菜、水果、肉类、水产品、乳制品等,还分析了加工和烹饪对食物营养价值的影响。
5、营养与健康的关系
教材探讨了各类营养素与人体健康的关系,包括营养素与慢性疾病(如肥胖、心血管疾病、糖尿病等)的关系,还介绍了营养素与免疫、抗氧化、抗衰老等方面的研究。
6、营养与疾病
教材分析了营养因素在疾病发生、发展和预防中的作用,这部分内容有助于读者理解营养与疾病的关系,从而通过合理饮食来预防疾病。
7、营养标签和功能性食品
教材介绍了食品营养标签的内容和意义,以及功能性食品的概念和发展趋势,这部分内容有助于读者更好地理解现代食品工业的发展趋势和消费者需求。
8、全球营养问题
教材分析了全球范围内的营养问题,包括营养不良、肥胖、微量元素缺乏等,还介绍了不同国家和地区的营养状况和饮食习惯。
教材特点
1、知识体系全面:涵盖了食品营养学的基础知识和最新研究成果。
2、实际应用性强:结合现代社会的需求和挑战,介绍了营养科学在各个领域的应用。
3、图文并茂:采用大量的图表和图片来辅助说明知识点,有助于读者更好地理解。
4、案例分析丰富:通过丰富的案例分析,帮助读者将理论知识与实际应用相结合。
第三版食品营养学教材是食品营养学领域的权威之作,它不仅全面梳理了食品营养学的基础知识和最新研究成果,而且深入探讨了营养科学在现代社会中的应用和挑战,通过阅读这本教材,读者可以深入了解食品营养学的核心概念和原理,掌握各类食物的营养价值,理解营养与健康的密切关系,从而为维护自身健康提供科学依据。