食品的四大基本营养素与重要性概述

食品的四大基本营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素，它们对人体健康至关重要。蛋白质是生命的基础，对维持身体机能至关重要；脂肪能提供能量并保护器官；碳水化合物是主要的能量来源；维生素则对维持生命活动和生理功能起...

阅读全文 饶雪漫 1767 次浏览 2025-01-09 科技服务