运动营养食品类别深度解析，定义、种类与功能解析

运动营养食品是为满足特定运动人群的营养需求而设计的食品类别。它们富含能量、蛋白质、维生素和矿物质等营养素，旨在帮助运动员提高运动表现、促进身体恢复和预防营养不足。这些食品根据运动类型和个体差异进行定制，包括能量棒、运...

阅读全文 雨后彩虹 3019 次浏览 2024-12-28 科学家精神