人类食品中的碳水化合物与蛋白质，两大关键营养成分解析

人类食品中包含两种重要营养成分：碳水化合物和蛋白质。碳水化合物是主要的能量来源，为身体提供日常活动所需的能量。蛋白质则是构建和修复身体组织、维持免疫系统健康的重要元素。这两种营养成分在人体健康中发挥着不可或缺的作用，...

阅读全文 花间一壶酒 2833 次浏览 2025-01-07 全民营养