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摘要:素食品是营养丰富的食品之选,其涵盖了各种蔬菜、水果、谷物、豆类等天然植物性食材。这些食品富含多种营养素,如蛋白质、维生素、矿物质和纤维等,有助于维持人体健康。选择素食品可以满足人体对营养的需求,同时有助于减少摄...