食品营养与食品安全笔记，构建健康饮食的基石之道

摘要：食品营养与食品安全是构建健康饮食的基石。了解食品营养知识，包括各类食物的营养成分、营养价值以及合理搭配，有助于实现均衡饮食。关注食品安全，学习识别食品污染、添加剂及有害物质的防范措施，避免摄入不健康食品。通过掌...

阅读全文 晨曦微露 650 次浏览 2025-01-27 资讯中心