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摘要:素食主义注重植物性食品的摄入,强调健康饮食的重要性。虽然素食可以提供丰富的营养素,但要实现营养的全面性,需要注意食物的搭配和选择。营养食品在维持人体健康方面起着至关重要的作用,它们提供了人体所需的能量和营养素,...