运动营养学与食品营养，构建健康生活的双重基石

运动营养学与食品营养相结合，为构建健康生活提供双重保障。运动营养学关注运动对人体能量消耗和营养需求的影响，强调合理膳食与运动锻炼的协同作用。食品营养则关注食物中营养成分的摄取与人体健康的关系。两者结合，能有效指导人们...

阅读全文 oヤ伪你变乖 1778 次浏览 2025-01-26 营养搭配