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摘要:对于成年人而言,膳食营养食品至关重要,它关乎健康与生活质量。选择适当的营养食品能补充身体所需营养素,提高免疫力,预防疾病。在选择营养食品时,应注重其营养均衡、成分安全、天然无污染。根据个人健康状况和生活习惯,制...