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摘要:营养牙齿的食品是构建口腔健康的基石。通过摄取富含矿物质、维生素和蛋白质等营养成分的食物,如牛奶、水果、蔬菜、鱼类等,可以有助于牙齿强壮、预防蛀牙和口腔疾病。保持口腔健康对于全身健康至关重要,因此选择营养牙齿的食...