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摘要:花生是一种营养丰富的食品,被誉为健康之宝。它富含蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素及矿物质,有助于维持人体健康。经常食用花生可以提供能量、增强免疫力、改善心血管健康等。花生是健康饮食的重要组成部分,值得人们广泛食用...