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摘要:燕窝作为一种珍贵的食品,其营养价值丰富,对人体健康具有诸多益处。燕窝富含蛋白质、糖类、脂肪、微量元素等多种营养成分,具有滋补养生、润肺养胃、美容养颜等功效。适量食用燕窝,能够增强人体免疫力,改善体质,对于提高人...