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购买营养食品是健康生活的明智选择。通过摄入富含营养的食品,人们可以获得足够的能量和必需的营养素来维持身体健康。这些食品包括各种蔬菜、水果、全谷类食品、蛋白质来源等,它们提供了身体所需的维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂等...