食品功能与营养，人类健康的基石探究

食品功能与营养是人类健康的基石。食品不仅为我们提供必要的能量，还承载着多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，这些成分对维持人体正常生理功能至关重要。通过摄取不同种类的食物，我们可以获得各种营养素...

阅读全文 水月蓝心 1278 次浏览 2025-01-22 全民营养