人类食品营养，探索、理解与实践指南

摘要：人类食品营养涉及对食物中营养成分的探索、理解与实践。通过对各类食物营养成分的研究，人们逐渐认识到均衡饮食的重要性，以满足身体对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的需求。理解食物营养学有助于指导人们做出更健...

阅读全文 ℡云游四海 1535 次浏览 2025-01-22 全民营养