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本文是一篇关于食品营养的说课文章。文章主要介绍了食品营养对人体健康的重要性,阐述了各类食品营养成分的作用和摄取要求。文章还强调了合理膳食的重要性,指出人们应该根据自身需求和营养状况选择适合自己的食品,保持营养均衡。本...