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摘要:营养补充食品对于身体长高具有重要影响。适当的营养摄入,包括蛋白质、维生素、矿物质等,有助于促进生长发育,特别是在生长发育关键期。通过补充富含必需营养素的食品,如钙、锌、维生素D等,可以有效支持骨骼生长和身高发展...