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摘要:营养干性食品是健康饮食的重要组成部分。这些食品富含多种营养素,包括蛋白质、纤维、维生素和矿物质等,能够提供身体所需的能量和养分。通过摄入适量的营养干性食品,可以帮助维持身体健康,增强免疫力,预防疾病。在日常饮食...