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食品营养健康学是研究食物对人体健康影响的重要学科,是构建健康饮食的基石。通过对各类食物的营养成分、功能及其对人体健康影响的研究,食品营养健康学为我们提供了科学饮食的指导依据。通过合理搭配食物,满足人体对能量和营养素的...