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摘要:本次食品营养课程主要介绍了食品中营养成分的重要性、各类食品的营养价值以及合理膳食对人体健康的影响。课程内容涵盖了蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素的作用和摄入量,同时强调了膳食平衡和多样化对于保持...