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摘要:营养蛋白食品是维持健康生活的重要元素。它们富含优质蛋白质,为身体提供必需的氨基酸,支持免疫系统、肌肉生长和修复。摄入足够的营养蛋白有助于维持良好的身体功能,促进健康生活方式。选择富含蛋白质的食物,如鱼类、瘦肉、...