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摘要:现代饮食面临着食品营养劣势的挑战,人们开始反思饮食习惯对健康的影响。随着生活节奏的加快和食品加工的普及,人们摄入的营养成分失衡,导致健康问题日益增多。为了改善这一状况,人们需要重视食品的营养价值,选择健康饮食,...