剖腹产第三周营养饮食指南，产后恢复与营养补充攻略

剖腹产后的第三周营养饮食应以促进伤口愈合、恢复体力为主。建议增加蛋白质摄入，如鱼肉、瘦肉等，有助于伤口愈合。摄入新鲜蔬果补充维生素和矿物质。避免油腻、辛辣、刺激性食物。饮食宜清淡易消化，逐步恢复正常饮食，保证营养均衡...

阅读全文 晨曦之光 1148 次浏览 2025-01-14 资讯中心