维生素B族与运动营养食品，增强耐力和运动表现的关键要素

摘要：维生素B族在提升运动耐力和表现方面起着重要作用。与运动营养食品结合，维生素B能有效促进能量代谢，提高肌肉功能，为运动员提供持久的能量支持。它们是运动恢复和减少疲劳的关键营养素，对于提升运动表现和维持身体健康至关...

阅读全文 遗失那温柔 3722 次浏览 2025-01-13 科学家精神