适合胃肠不好老年人的营养食品推荐

摘要：针对胃肠不好的老年人，推荐食用易于消化、营养丰富的食品。如富含优质蛋白质的鱼、瘦肉、豆类，以及富含维生素和矿物质的蔬菜、水果等。一些特殊的营养食品，如益生菌酸奶、营养麦片、营养粥等，也能提供必要的营养成分，帮助...

阅读全文 ご大厷↘主彡 199 次浏览 2025-01-13 营养搭配