维生素B12与叶酸，营养食品中的核心元素解析

维生素B12与叶酸是营养食品中的关键元素，对维持人体健康起着重要作用。维生素B12主要存在于动物性食物中，有助于维持神经系统的正常功能和红细胞的生成。叶酸则参与蛋白质代谢和DNA合成，对胚胎和胎儿的发育尤为重要。缺乏...

阅读全文 幸福的伤 3963 次浏览 2025-01-12 科技服务