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五谷杂粮食品是滋养生命的多元宝藏,富含丰富的营养成分。这些食品包括各种豆类、谷物和薯类等,它们含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。这些成分对于人体健康至关重要,能够提供能量、维持生理功能、促进生长...