孕妇营养补给站，0-6个月营养食品推荐食谱

摘要：孕妇在孕早期（0-6个月）需要特别的营养补给，推荐孕妇营养食品食谱。此阶段孕妇应注重蛋白质、铁、叶酸等营养素的摄入。推荐食谱包括富含蛋白质的瘦肉、鱼类和豆类，富含铁的绿叶蔬菜以及富含叶酸的橙色水果等。通过合理的...

阅读全文 S丶Emperor 972 次浏览 2025-01-11 全民营养