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摘要:食品营养中的钠元素至关重要,尤其是关注每日摄入的钠含量时,2mg钠的重要性不容忽视。钠元素在维持人体生理功能中发挥着关键作用,如调节体液平衡和神经传导等。适量摄入钠元素对维持健康至关重要,而摄入过多则可能导致高...