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摘要:本文介绍了素荤食品营养成分对照表,通过深度解析食品营养差异,让读者了解素食和荤食之间的营养差异。文章指出素食和荤食在蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分方面的不同,并强调了选择食品时应该注意营养平衡,根据自身...