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摘要:本文研究了食品的七大营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素。通过对相关文献的综述,探讨了各种营养素在人体中的作用及其相互关系,以及如何通过日常饮食获得足够的营养素。本文旨在为营养学研究...