开心果，营养丰富的食品

开心果是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素及矿物质。它含有丰富的脂肪油，主要成分是油酸，有助于降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病。开心果还含有多种抗氧化物质，有助于保护身体细胞免受自由基损伤，增强免...

阅读全文 沙漠之鹰 4204 次浏览 2025-01-08 资讯中心