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摘要:维生素C运动营养食品对于运动员和普通人来说具有重要意义和重要性。维生素C是一种重要的营养素,具有抗氧化作用,有助于增强免疫系统,促进铁质吸收等。在运动领域,维生素C可以帮助提高身体抵抗力,减少运动疲劳,促进肌肉...