食品营养成分表中钠含量与健康关系探讨

食品营养成分表中的钠含量对健康具有重要影响。摄入过多的钠可能导致高血压、心血管疾病等健康问题。高钠饮食与肾脏负担加重、水肿以及心血管疾病风险增加有关。合理控制食品中的钠含量对于维护健康至关重要。建议人们选择低钠食品，...

阅读全文 冰忆飘雪 5503 次浏览 2025-01-08 营养搭配