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摘要:小学生每日营养需求丰富多样,为了满足其生长发育的需要,需合理安排饮食。一天的营养食品表包括早餐、午餐和晚餐,以提供足够的能量和营养素。早餐可食用牛奶、鸡蛋、全麦面包等,午餐需摄入足够的蛋白质和蔬果,如鸡肉、鱼肉...