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食品营养学中的能量计算方法主要基于食物中三大营养素——碳水化合物、脂肪和蛋白质的含量。这些营养素在消化过程中产生能量,其能量值通过特定的转换系数计算。碳水化合物每克产生4千卡能量,蛋白质每克产生4千卡,而脂肪每克则产...