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儿童通过饮食减少过敏反应风险的关键在于均衡饮食和适量摄入。建议儿童多摄入新鲜蔬果,富含维生素和矿物质,增强免疫力。避免过度依赖加工食品和高糖食品,减少过敏原的摄入。家长还应注意观察孩子的食物反应,如有过敏症状及时就医...