高尿酸患者的饮食调整与禁忌指南

摘要：高尿酸患者需调整饮食结构，避免摄入过多高嘌呤食物。建议多食用低嘌呤食物如蔬菜、水果等，适量摄入蛋白质，减少高脂肪、高糖食物的摄入。禁忌清单包括海鲜、内脏类、部分肉类等嘌呤含量高的食物，以及酒精和含糖饮料等刺激性...

阅读全文 岛屿失梦 2118 次浏览 2025-01-04 营养搭配