长期高油脂饮食对肠道健康的危害分析

长期高油脂饮食会对肠道健康产生不良影响。过多的油脂摄入会导致肠道负担加重，影响肠道蠕动，容易引起便秘和肠道疾病。高油脂饮食还可能导致肠道菌群失衡，有害细菌滋生，进一步损害肠道健康。建议在日常饮食中适当控制油脂摄入，保...

阅读全文 远方的海 5470 次浏览 2025-01-04 资讯中心