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儿童健康成长中,碳水化合物发挥着关键作用。它是主要的能量来源,为大脑和身体活动提供必要的能量。碳水化合物还参与构成细胞和组织,对维持正常生理功能至关重要。合理摄入碳水化合物,对于儿童的生长发育和身体健康具有重要意义。...