营养师推荐低盐高钾饮食组合，健康饮食新选择！

营养师推荐的低盐高钾饮食组合旨在促进健康，减少慢性疾病的风险。该饮食组合以低钠盐摄入为主，同时增加富含钾元素的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。这种饮食模式有助于控制血压、预防心血管疾病，并维持身体的正常代谢功能。...

阅读全文 喵→冷尛萌← 3380 次浏览 2025-01-02 营养搭配