食品六大营养成份的重要性概述

食品的六大营养成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养成分对人体健康至关重要。蛋白质是生命的基础，对维持生命和生长发育至关重要；脂肪是能量的重要来源，同时也是细胞构建的重要成分；碳水化合物是主要的...

阅读全文 仅有一颗心。 3107 次浏览 2024-12-27 科学普及