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摘要:通过查询五谷食品营养成分表,我们可以深入了解食物中的营养宝藏。这些五谷食品包括各种谷物,如稻米、小麦、玉米、燕麦等,它们含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。通过了解这些营养成分,我们可...