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食品营养学第五章主要介绍了脂类。脂类是重要的营养素之一,包括脂肪和磷脂等。它们为人体提供能量、维持体温、保护内脏器官,并参与细胞结构和功能的构建。脂类还含有丰富的必需脂肪酸和脂溶性维生素,对维持人体健康至关重要。摄入...