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本文探讨了黑豆的营养成分及其与类似食品的比较。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。与其他豆类相比,黑豆的营养价值更高,具有独特的保健功能。黑豆中的蛋白质、矿物质等营养成分丰富,对人体健康具...