食品，营养之源

食品是维持人体健康的重要源泉，为我们提供必要的营养物质和能量。通过摄取各种食物，我们可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，这些成分对于人体的生长发育、新陈代谢和免疫系统维护等方面起着至关重要...

阅读全文 一纸水与青 4227 次浏览 2025-01-20 全民营养