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摘要:本文将为您解析食品的六大营养成份,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养成分对于人体健康至关重要,每种成分都有其独特的功能和重要性。通过了解这些营养成分的作用,我们可以更好地选择健康食品,维...