食品七大营养价值及其重要性概述

摘要：食品包含七大营养价值，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素。这些营养价值对人体健康至关重要。蛋白质是生命活动的基础，脂肪能提供能量并维护器官，碳水化合物是主要能量来源，维生素与矿物质则参与身体...

阅读全文 丶佐小安 2161 次浏览 2024-12-29 科学普及