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关于营养食品是否有助于长高的热议,在知乎上引起了广泛关注。据专家解析,合理的营养摄入对生长发育至关重要。营养食品能提供丰富的蛋白质、矿物质和维生素等,有助于促进骨骼生长和发育。长高还受到遗传、睡眠和锻炼等多种因素的影...