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摘要:无糖食品与冰糖在营养与健康方面存在显著差异。无糖食品不含蔗糖等成分,更适合糖尿病患者和追求健康生活方式的人群食用。而冰糖作为传统糖类,含有较高糖分,应适量食用。在选择食品时,应根据自身健康状况和营养需求,合理选...